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遠距離のベストな連絡頻度と内容!別れないためのコツ10つ

あなたは遠距離恋愛中の彼との事で、

「最近、彼からの連絡が来なくなった…、どうしてだろ…。」

「メールやline(ライン)をしても、なんだかそっけない…。」

「遠距離で彼にウザいと思われないメールやline(ライン)の頻度ってどのくらいなんだろう…。」

こんな事で悩んでいませんか?

普通の恋愛とはちょっと違う遠距離恋愛。

遠距離には遠距離にちょうどいいメールやline(ライン)の頻度があるので、こちらの「遠距離のベストな連絡頻度と内容!別れないためのコツ10つ」を参考にしてください。

こんな人にオススメ!
  • 遠距離の彼が連絡をくれなくなった
  • メールやlineを自分からばかり送っている
  • 彼のほうからも沢山連絡がほしい
  • 彼がなんだか冷たい…、別れそう…

ベストな連絡頻度と内容とは?

ベストな連絡頻度とタイトルに上げましたが、実はカップルによって千差万別です。

全てのカップルにおいて当てはまる、黄金比率のようなベストな連絡頻度や内容は存在しません。

どうしてかというと、人それぞれ考え方や性格が違うように、カップルそれぞれに性格があるからです。

あるカップルには当てはまる頻度でも、他のカップルには受け入れられないという事が起こりえます。

大切なことは、何か不安に思っている場合は、彼とよく話し合い、お互いの気持ちを理解するということです。

その上で、ベストな連絡頻度を探っていきましょう。

これからベストな連絡頻度と内容を見つけるためのコツ10個をご紹介します。

別れないコツになるよう、参考にしてくださいね。

彼とよく話し合う

「彼からの連絡が少ない」「内容がそっけない」
そんな風に感じて、彼は自分に気持ちがあるのだろうかと悩んではいませんか?
男女でよく問題になるのが、連絡頻度と内容です。

男性と女性では、メールやLINEに対する捉え方が違います。

また、男女の違いだけでなく、各個人によっても比重の置き方も変わってきます。

人によっては、付き合っているというだけで安心感があり、メールやLINEは日常的にしなくても困らない、むしろ面倒だと感じる人もいます。

末永く交際を続けるコツは、お互いに無理をしないということです。

ポイント
彼に無理をさせて連絡頻度を上げることは、もちろんマイナスに働く可能性が高いです。

しかし、あなたが寂しいのをずっと我慢していることも、2人の関係にとってはマイナスです。

お互いが妥協できるポイントを探し、また考え方の相違を知るためにも、まずはよく話し合うようにしましょう。

連絡頻度についてルール化しない

遠距離恋愛が始まったばかりの頃、やってしまいがちな失敗です。

「遠距離恋愛」という響きに不安を感じて、ついついルールを決めたくなってしまいますね。

例えば、「おはようメールは必ず」「一日の終わりには、一言でもいいから電話をする」などです。

離れているからこそ、しっかりした決まりを作って安心したい気持ちも分かります。

しかし、ルールを作ってしまったがために、余計なストレスを抱えてしまう可能性があります。

一日の終わりに電話を待っていたのに、ずっとかかってこなかったとき、あなたはどう感じるでしょうか?
寂しさと共に、約束が破られたと怒りが生まれるのではないでしょうか。

そうすると、次回の連絡で、彼を責めてしまいがちです。

責められると、誰しもよい気持ちはしませんね。

彼の方も、連絡できなかったことに罪悪感を感じてしまうでしょう。

ポイント
できれば毎日決まった通り連絡をとりたいところですが、一日のスケジュールは毎日同じではありません。

疲れていたり、忙しかったりで連絡できない日もあると思います。

余計なストレスを生まないために、ルールは決めない方が良いでしょう。

全てのメールに返信を期待しない

遠恋中の彼にメールをしたが返事がこなく悩む女性

男性と女性、どちらが多く連絡をしていると思いますか?予想がついているとは思いますが、平均的には女性から連絡をすることが多いものです。

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彼が返信を送る前に、次々と続けてメールを送ってしまった経験はありませんか?
これは何も悪いことではありません。

あなたと彼との間で、お互いに不満がないようであれば問題はないのです。

問題がある場合は、どちらか、或は双方に不満がある場合です。

あなたは返信が少ないことに不満を感じ、彼は返信しなければいけないプレッシャーを負担に思っているかもしれません。

大切なことは、「あなた=たくさん連絡したい」「彼=一日に一回の返信で十分」と思っていることをお互いに知っておくということです。

そして、相手の行動をコントロールしようと思わないことです。

ポイント
たくさん連絡をしたい場合は、彼が読んでくれればOKと考え方を変えましょう。

彼の考え方も尊重するようにしましょう。

返信に困る内容を送らない

返信が必ず欲しいと思うのであれば、メール内容を考えましょう。

返信する気がなくなってしまうような内容は避けた方が賢明です。

一般的には、下記のような内容を送ると、男性は返信に時間がかかったり、億劫だと感じる傾向があります。

・オチがなく、日常の報告のようなメール
例)今日は久々に長風呂するよ♪
・疑問文が多く、返信に時間がかかるメール
例)明日ってどこに出張に行くんだっけ?1人で?朝早いのかな?行ったことある場所?
・読むのにも、返信するのにも大変な長文メール

特に、LINEをパソコンで入力すると長文になりがちです。

携帯で見ることが多いため、長文は非常に読みづらくなります。

気を付けましょう。

返信は時間がある時にと伝える

メールの最後でも、電話をした時にでも構いません。

「返信は時間があるときで良いからね」「全部に返信しなくてもいいよ。

読んで欲しいだけだから」と伝えましょう。

気遣いであるとともに、実際に返信がなかったときにも、すんなり受け入れられます。

無理をさせないようにしましょう。

2週間以上連絡がない場合は、話し合って

連絡頻度はカップルによって様々とお伝えしましたが、それでも2週間以上連絡がないのは危険信号です。

電話がないのはともかく、短時間で送れるはずのメールやLINEがないのはおかしいですね。

彼の事情を聞くつもりで、詰問口調にならないように注意しながら、話し合ってください。

連絡をしすぎない

毎回あなたから連絡をとり続けていると、少し不安になってしまいますね。

どうしていつも自分からなのか、悩んでしまうかと思います。

彼から連絡がこない原因は、実はあなたが連絡をとり過ぎているからかもしれませんよ。

彼があなたに連絡したいと思う前に、あなたから連絡が来るために、結局彼発信の連絡機会がなくなっているかもしれません。

ポイント
どうしても彼からも連絡をとって欲しいのであれば、今より2割程度連絡頻度を落として、様子を見てみましょう。

同じ言葉やスタンプばかり送らない

「おはよう」や「おやすみ」などは、毎日全く同じ言葉やスタンプを送りがちですね。

でも注意して下さい。

あまりそれが続くと、義務のように感じてキツくなってしまいます。

適度に変化をつけましょう。

時には連絡をしない日があっても良い

毎日連絡をしたいと思うかもしれませんが、時々連絡をしない日があるのも良いものです。

自分の時間を持てることで、話の幅が広がります。

彼だけにのめり込むと、遠距離恋愛は長続きしません。

時には、あなたから連絡するのをやめてみましょう。

毎日送る場合は、短文に

毎日連絡し合いたい場合は、あまり長文だとお互いに時間がとられすぎて、疲れてしまいます。

短い文章を送るように努め、テンポ良くやりとりできるようにしましょう。

遠距離のベストな連絡頻度と内容を参考にすればラブラブ遠距離カップルで居られます!

紹介したメールやlineのテクニックを参考にすれば、彼から「ウザいな…」「重たい女だ…」なんて思わることもないでしょう。

大切なのは自分の気持ちばかり押し付けるのではなく、お互いの温度差をなくすこと、合わせることです。

また、「遠距離恋愛中のメールから読み解く男性心理7パターン」や「遠距離恋愛の長続きの方法・コツ・秘訣4つ」の記事も是非参考にしてみてください。

遠距離恋愛中のアナタへ!

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      2016/08/26

 - 別れたくない・別れ回避