遠距離恋愛を不安にさせない！不安な時の気持ちの解消法5つ
半分の確立で長続きしないと言われている遠距離恋愛でありますが、ならば自分は残りの半分に入って幸せを掴んでみせる、そう思うカップルは多いでしょう。
しかし、そうココロに強く決めていても現実はあまり上手くいかなくて、自分たちもマンネリが始まったり、連絡が途切れがちになってきたり、もしかしたらこのまま終わりになってしまうかも、と焦りと不安が煽られる場面が多々あるはずです。
では、そんなあまりいい結果にならないというレッテルを貼られている遠距離恋愛を、長続きさせるコツや秘訣はあるのでしょうか。
遠距離恋愛を不安にさせない、とっておきの不安な気持ち解消法があるのです。
実際に遠距離で愛を育み、見事幸せをその手にした人の体験も含めて、綴って参りたいと思います。
- 遠距離恋愛の不安に押しつぶされそう
- 遠恋を乗り越える具体的な方法が知りたい
- 距離を乗り越えて付き合っているカップルの実体験を聞きたい
- この先遠距離を続けていくべきか悩んでいる
目次
一人の時間や生活を充実させる
遠距離恋愛中は、どうしても相手の行動が気になったり気持ちを知りたかったり、相手を把握することに必死になりすぎるところがあります。
そのため、常にココロは不安で一杯で、荒れていて、病んでいる。
結果的に、仕事に影響してしまったり友達や家族に八つ当たりしてしまったりと、アナタの生活が荒れてきてしまう。
これは悪循環であります。
ココロが穏やかでいられない恋は、しないほうが良いといっても過言ではないほどなのですから。
そして、アナタのこういった不安や疑心は、彼にしっかり通じていますから、負担になったり重荷に思わせたりする可能性があるのです。
終止符を打つキッカケになってしまうということです。
物理的な距離はどうしようもない、と無理にでもどこかで納得して、落ち着いて自身の私生活を充実させる事に意識を向けましょう。
ココロのケアも考えて、会えない間はリフレッシュ方法を試してみたり、もっと自分を磨いたりして過ごすといいのでしょう。
連絡を取るときのルールを作る
ダラダラとメールや電話を続ければ良いというわけではありません。
むしろ、それは厳禁です。
二人で話し合い、週に何回電話をするか、時間は一時間以内、敢えてメールは緊急の時のみにしよう、このようにルールを決めましょう。
そうする事により、電話という行動がマンネリすることを防げるうえに、お互いが次回の電話を楽しみにする様になるのです。
毎回、新鮮な気持ちで声が聴けるということでもあります。
アナタにとっても彼にとっても、メリットしかありませんから、試してみてください。
加減が難しいところではありますが、必ず例外はあるという余裕をお互いに持っておきましょう。
先のプランをちゃんと立てる
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見事ゴールインしたカップルの話しでは、彼等は一ヶ月のプランを二人でしっかり立てていたようですよ。
今月はどのくらい会おう、この日は都合が悪いから電話ができそうにない、ならばその埋め合わせをこの日にしよう、そういった感じでスケジュールを共有していく事が大事です。
そして、近い未来のことを話し合うなんて、なんだかロマンチックでもありますから、自然とお互いにワクワクするのではないでしょうか。
なる様になるさ、明日は明日の風が吹く精神でも良いと思いますが、遠距離恋愛中は予定を沢山立てて生きていくことをオススメします。
アナタの生活にもメリハリが出て、好循環です。
なるべく会うようにする
交通費は莫大になるでしょうが、やはり互いの存在を近くで感じる機会が多いに越したことはありません。
中間地点で会ったり、交代で相手の元へはるばる行ったり、方法は様々ですから、話しあいをしましょう。
そして別れ際は、できるだけ次回いつ会うかを約束しましょう。
明確に日付を決めなくても、「次回の事」について話題に出すことが大切です。
社会人になると、お互いの都合がつきにくくなります。
そこに距離は実は、あまり関係ないのであります。
近距離でさえ満足にデートが出来なかったりするのですから。
ですから距離のせいばかりにしてココロを圧迫せず、前向きにいきましょう。
圧迫されるのは財布だけで充分です。
見極めることも大切
最後になりましたが、遠距離恋愛中のアナタに気をつけなければならいことについて触れておきます。
時に耳に痛い話しかもしれませんが、大切なことです。
長く恋愛を続けたい、なぜなら私は彼と別れたくないし好きだし…。
そう思いすぎてしまって、肝心な相手のココロが見えなくなってしまっている、そういう人はとても多くいると感じます。
遠距離恋愛なのだから、相手の生活も心情もわからなくて当たり前なのですが、察することくらいはできるはずです。
めっきり連絡が減ったり、会った後に次回の話しをしなかったり、電話をしていてもどこか上の空で面倒くさそうに返事が返ってくるだけになったり。
長続きさせたいという気持ちを保ちつつ、相手の変化をしっかりと見極められる女性になりましょう。
不安な気持ちを解消したいなら、行動あるのみ
今回の記事で上げた秘訣は、直ぐに実行できるものですから、アナタの恋愛に是非取り入れてみてください。
足踏みしてばかりいては、今の不安はずっとあなたについて回ります。
その不安を断ち切るには、とにかく行動を起こす事がまず何より大切です。
それがうまくいき、末永く彼とラブラブでいられるならば、遠距離も悪くないものだと思えるでしょう。
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