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遠距離恋愛のデートの別れ際に相手が泣く時の対処法5つ

楽しかった2人のデート、できればまるごと幸せな思い出にしたいですよね。

なかなか会えないからこそ最後に相手の笑顔を見て別れたい気持ちもあると思います。

しかし、そんな思いとは裏腹に別れ際相手が泣いてしまったら、きっとあなたも

「悲しい思いをさせて申し訳ないな…」

と気持ちが落ち込んでしまったり、

「自分だって寂しいのを我慢しているのに!」

と不満を感じてしまったりするでしょう。

こうしたネガティブな気持ちをぶつけて喧嘩になったり険悪になったりしてしまえば、それこそ悲しい結末に向かってしまう恐れがあります。

それを避けるためにも、これからお伝えする遠距離恋愛のデートの別れ際に相手が泣く時の対処法を理解して、泣き顔を笑顔にするテクニックをしっかりマスターしておきましょう。

こんな人にオススメ!
  • デートの別れ際、毎回相手が泣いてしまう
  • 笑顔でデートを終わらせたい
  • いつも泣かせてしまうのが心苦しい
  • 相手を笑顔にする方法が知りたい

次に会える予定など、前向きな話をする

遠距離恋愛で相手が泣く原因は、「離れることが寂しい」からに他なりません。

もちろん、その前にケンカをしていたり、浮気が発覚したりなど、相手を傷つけるような出来事があれば、話は違います。

この場合は、とにかく相手の話を聞いて、謝るしかありません。

そうではなく、デートが順調で、お互い良い雰囲気で過ごせた後であれば、泣いているのは寂しいからです。

寂しさを乗り越えるには、次の楽しみを話すことが効果的です。

「次は、2週間後に会えるね。
今度は、あの新しい店へ行ってみようか」
「今度は2ヶ月後とだいぶ空いてしまうけど、その頃はきっと桜が咲いているから、お花見に行こうね」

など、次回のデートが楽しみになるよう、前向きな話をしてみましょう。

寂しいと思っているときは、現在のことしか見えていません。

そこへ未来の話をすると、気持ちが前を向くようになります。

新しいことに目を向けると、寂しさも少しは和らぎます。

ポイント
今はとても寂しいけれど、また必ず楽しい時間もやってくるんだということを、明るく話してあげましょう。

遠距離恋愛で辛い事と辛い時の解決法4つ

安心させる言葉をたくさんかける

寂しくて泣いているときの気持ちは、実は子どもも大人もあまり変わりません。

恋愛をしていると、人の心は無防備になりますので、なおさらです。

ここはひとつ、子どもに話しかけるようなつもりで、優しい言葉をたくさんかけてあげましょう。

「大丈夫だよ」

「またすぐに会えるからね」

「LINEも電話もいっぱいするからね」

「離れていても、気持ちはいつも一緒だよ」

「いつも愛してるよ」

ここで、「もう大人なんだから、泣かないで」や「泣くなんて恥ずかしい」など、相手を非難するようなことは言ってはいけません。

逆効果ですし、寂しいのは自分だけだと感じて、相手はさらに悲しくなって泣いてしまうでしょう。

泣いているのはそれだけ好かれている証拠だと思って、大きな器で受け止めてあげてください。

そしてできることなら、ぎゅっと強く抱きしめてあげましょう。

しっかり抱きしめられると、とても心が落ち着くものです。

もし人目があって、そんなことはできないというのなら、手を握るだけでも良いでしょう。

話している間中、手を握っていられればなお良いですね。

ポイント
スキンシップは、言葉を超えた気持ちと温かさを伝えることができます。

言葉だけでなく、是非肌の温もりも伝えましょう。

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少しは気持ちが落ち着くはずですよ。

「自分だと思って持っていて」と何かを渡す

恋人が寂しくて泣かないよう自分の身代わりを渡す男性

話しても、抱きしめても涙が止まらないときは、「私(僕)だと思って、持っていて」と何かを渡すのも有効です。

恋人の温もりが残っているものは、本人がいなくなっても気持ちを慰めてくれます。

「身代わり」というと何だか怪しげに聞こえますが、恋人のものを持っていたいと思う人は多いものです。

渡すものは、自宅に替えがあるものが便利でしょう。

泊まりデートだった場合は、前日に身につけていた服やパジャマがわりにしていたTシャツなどがありますね。

寒い季節の場合は、本人は少し寒くなってしまいますが、マフラーや手袋、ニット帽なども渡せそうですね。

タバコを吸う人ならライターなども良いでしょう。

また、あらかじめペアのものを用意しておいて、帰り際に交換するのも良いですね。

ポイント
何かしら恋人のものを持っていると、遠距離恋愛中でもつながっている気持ちになれて、安心できるものですよ。

すぐにLINEやメールを送ると伝える

遠距離恋愛で一番寂しいのは、別れた直後です。

「さっきまで隣にいたのに」

「さっきまで手を握っていたのに」

と、別れる前と後の差を考えてしまい、寂しさはMAXになってしまいます。

直前まで一緒にいたのですから、当然と言えば当然です。

そこで別れる前に、すぐにLINEやメールをすることを伝えましょう。

「席に着いたら、すぐLINEするからね」
「離陸前に、一度メール送るから」

今ここで離れても、すぐに連絡がもらえると思うと、少し安心できるものです。

車で来ている場合など、状況によっては「すぐに」は連絡できない場合もありますね。

そんな時は、「○○あたりで休憩とるから、その時に必ず連絡するよ」など、連絡する予定があることを伝えると良いでしょう。

ポイント
大事なことは、今ここで別れても、すぐにまた話せる機会が来ることを知らせることです。

すぐに連絡がつくと思うと、寂しさを紛らわせることができます。

可能であれば、電話をしながら移動する

別れ際に泣いてしまう原因、寂しいと思うのは、相手が視界から消えてしまい、連絡が途絶えてしまうからです。

状況にもよりますが、可能であれば、すぐに電話をしてみましょう。

電車や新幹線の場合は、改札をくぐってからホームに行くまで、少し時間がありますね。

この間に、数分ですが電話をしてみると良いでしょう。

新幹線の場合は、通話できるスペースもあります。

座席ではなく、ドアスペースです。

座席を見つけて荷物を置いたら、貴重品だけ持ってドアスペースへ移動すると良いでしょう。

飛行機の場合は、保安官検査を通過して、実際に搭乗するまで10分程度時間がある場合がほとんどです。

飛行機に乗ったら通話はできなくなりますが、搭乗を待つ少しの時間に通話できるでしょう。

見えなくなると同時に、声も聞こえなくなると、落差が大きく寂しさを強く感じます。

しかし、まず姿が見えなくって、声だけで会話をしていて、それから本当に連絡がなくなるという段階を踏むと、ショックが少し和らぎます。

ポイント
寂しいのはもちろん寂しいのですが、声だけでもつながっていると安心感が全然違いますので、状況が許すのであれば試してみてください。

別れ際に相手が泣くのは愛情の証です

離れる時相手に泣かれてしまうと、どうしたら良いのか戸惑ったり、時には少し面倒に感じてしまう事もあるかもしれません。

しかし、離れるのが寂しくて泣いているのは、それだけ愛してくれている証です。

その心をしっかり受け止め、優しく包んであげられれば、2人の愛情はもっと深まっていきます。

大きな心で相手を笑顔にするための言葉やアクションを伝えてあげましょう。

また、遠距離恋愛のデートの別れ際に相手が泣いてしまうなら、「遠距離恋愛を不安にさせない!不安な時の気持ちの解消法5つ」や「遠距離恋愛の長続きの方法・コツ・秘訣4つ」もぜひ参考にしてください。

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      2016/10/12

 - 不安・マンネリ